Le pouvoir du moment présent
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Publié en 1997, *Le Pouvoir de l’instant présent* est un guide spirituel qui invite à se libérer des chaînes du passé et des illusions du futur pour vivre pleinement le présent. Véritable phénomène mondial, ce livre a popularisé une expression aujourd’hui devenue commune : « vivre l’instant présent ».
« Le moment présent est tout ce que vous avez. Il n’y a jamais eu de temps où votre vie n’était pas ce moment. »
Résumé
Ce livre peut sembler cliché aujourd’hui tant l’expression « profiter de l’instant présent » est répétée partout.
Mais c’est bien lui qui a démocratisé cette vision et l’a rendue accessible à tous.
Tolle explique que le passé n’existe plus et que le futur n’existe pas encore : seule compte l’expérience immédiate du présent.
Ce basculement de perspective transforme la souffrance en une force, et offre à chacun un refuge spirituel dans la conscience du moment vécu.
À qui s’adresse ce livre ?
À ceux qui cherchent à sortir de l’angoisse du passé et des attentes déçues du futur.
Aux lecteurs qui veulent découvrir des exercices simples de méditation et de respiration.
À toute personne qui veut vivre plus pleinement et plus consciemment.
En quoi ce livre est unique
Ce livre est unique parce qu’il a transformé une intuition spirituelle réservée à quelques sages en une pratique populaire et universelle.
Sa simplicité d’écriture, ses exercices concrets et ses réflexions profondes ont touché des millions de lecteurs.
Il fait dialoguer psychologie, philosophie et spiritualité dans une langue claire et accessible.
Pourquoi j’ai lu ce livre ?
Parce qu’il m’arrivait de me poser des questions sur l’origine du temps : que puis-je faire maintenant pour en profiter au maximum ?
Ce livre est arrivé dans ma vie comme une réponse simple, me guidant à me recentrer sur le présent, plutôt que de ruminer le passé ou craindre le futur.
Qu’est-ce que ce livre m’a apporté ?
Il m’a appris que le présent est la seule réalité tangible.
Il m’a permis de comprendre que la souffrance vient souvent du refus d’accepter le moment tel qu’il est, et que l’on peut transformer cette souffrance en force.
Il m’a aidé à bâtir ma personnalité pas à pas, en m’appuyant sur des instants vécus avec intensité et conscience.
C’est pourquoi Le Pouvoir de l’instant présent mérite une place centrale dans ma bibliothèque : comme un livre de transformation profonde, qui a guidé des générations entières vers une vie plus consciente et plus apaisée.
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